martedì 4 giugno 2019

cannelloni vegetariani velocissimi

Giuseppe Arcimboldo - il giardiniere vegetale
Giuseppe Arcimboldo - il giardiniere vegetale
Pubblico dominio, wikimedia commons


"La vita è una combinazione di pasta e magia"
 Federico Fellini


Questa ricetta è per i miei figli..
buonissima, vegetariana  e velocissima!

teglia del forno con cannelloni
la teglia del forno li contiene tutti


INGREDIENTI (per 24 cannelloni)
  • pasta per lasagne fresca, già pronta (12 fogli) da acquistare al supermercato
  • g. 500 di costine o spinaci dell'orto già lessati e tritati
  • una confezione da gr. 300 di besciamella
  • 100 gr. di parmigiano o pecorino grattugiato
  • 750 gr. di ricotta fresca
  • una spolverata di noce moscata
  • 200 gr. di passata di pomodori (dell'orto).
 
PROCEDIMENTO

1.mescolare le costine, la ricotta e quasi tutto il formaggio grana 
2.prendere una lasagna
3.stendere un po' del composto sulla lasagna e 4.arrotolare nel senso della lunghezza
5.tagliare a metà perchè e troppo lunga
6.riempire tutte le lasagne
7.prendere una teglia  foderata con carta da forno
8.mettere quasi tutto il sughetto sul fondo
9.aggiungere i cannelloni
10.ricoprire con la besciamella e aggiungere qualche 11.cucchiaiata di sugo
12.completare con il formaggio grana avanzato e una 13.grattugiata di noce moscata
14.cuocere in forno ventilato per 30 minuti a 180° o in forno statico a 190°.


*
a piacere  si può aggiungere all'interno delle lasagne mozzarella tagliata a dadini o altro formaggio filante


*Quando si acquistano prodotti industriali leggere l'etichetta....ci devono essere ingredienti naturali, senza conservanti, coloranti e aromatizzanti.
 
collage  foto cannelloni ripieno
collage  foto cannelloni
 
E se vi avanza della pasta? potete tagliarla a pezzetti e usarla come pasta corta o pastina
oppure... 
Stuzzichini per l'aperitivo

stuzzichini pronti
stuzzichini pronti

Facilissimi: tagliate la pasta a piacere, spennellatela con un uovo sbattuto e aggiungete sale, pepe o peperoncino, spezie oppure pesto o altra salsa e cuocete in forno a 180° per pochi minuti. Diventano croccanti e friabili, veramente golosi.

buonissimi

pasta tagliata a piacere



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