l'e-book: il  nostro regalo per voi

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Quanto usiamo le mani.. e a quanto stress le sottoponiamo!  

A parte gli agenti atmosferici e le pulizie domestiche, noi "Shabbyne" che pitturiamo, incolliamo   facciamo lavori di vario tipo, usiamo svariati materiali, curiamo le piante, cuciniamo ecc.. mettiamo a dura prova le nostre povere mani! 

 i nostri  consigli

premessa  

"Noi non siamo esperte in questo campo, non vogliamo certamente far concorrenza a  chi lo fa  per mestiere; non facciamo pubblicità ai prodotti che citiamo; riportiamo  nel post, come sempre, informazioni e consigli provenienti dalla nostra esperienza e dalle nostre letture,  siamo  disponibili ad accogliere tutti i suggerimenti e consigli che vorrete darci...cominciamo!!"

sapone fatto a mano

 Lavaggio delle mani

lavare le mani con acqua tiepida e sapone naturale neutro, ottimo quello di Marsiglia,  e con il giusto ph., per almeno 30 secondi e poi asciugare bene senza sfregare.

Se in famiglia siamo in tanti è meglio non usare il sapone solido perchè potremmo lasciare dei batteri o dei virus sul panetto, meglio, solo in questo caso, il sapone di Marsiglia liquido preparato da noi *v. ricetta sul  post  ed inserito in un dispencer di vetro con erogatore in metallo. 

Per proteggere il lavandino dal vetro del dispencer usiamo dei sottobicchieri in stoffa ricamati, recuperati nei mercatini dell'usato a prezzi modici.

In commercio si trovano saponi realizzati a mano con vari ingredienti naturali quali cannella, zenzero,  vaniglia, lavanda...quello che vedete in foto è profumato all'eucalipto. I saponi naturali si possono fare anche da soli *v.  il nostro post sulla lavanda 

nella foto  una nostra salvietta con  libellula dipinta a mano *v.post

 mettere una crema

asciugarle bene, con una salvietta di cotone,  e  mettere una  buona crema nutriente possibilmente naturale e biologica o qualche prodotto naturale  come ad esempio il burro di karitè che ha proprietà nutrienti, emollienti ed idratanti o l'olio di mandorle dolci; un rimedio della nonna è l'olio di oliva con il quale si possono fare anche impacchi su mani, unghie e cuticole. Se si sono formate delle piccole ferite si può usare  il gel di aloe vera, il miele, il tea tree oil, l'olio di argan.   

 proteggere le mani con i guanti? 

sarebbe opportuno indossare sempre i guanti quando si rassetta la casa, si preparano certi cibi o come nel nostro caso quando si adoperano  vernici e materiali vari e questo  non è sempre facile, perchè per alcuni lavori occorre avere  sensibilità e precisione e i guanti sono d'impiccio e così ci  ritroviamo mani di tutti i colori con  vernici persistenti, anche per questo motivo usiamo prevalentemente  vernici e altri materiali  a base acquosa e  naturali...certo talvolta  sono indispensabili materiali anche  un po' rischiosi come ad esempio l'uso  di colle forti ( con il rischio di appiccicare le dita o peggio) 

consiglio 1: se siamo in cucina mettiamo nei guanti un pizzico di farina o amido di mais o di riso, li indosseremo meglio e non dovremo lavarci le mani per toccare gli alimenti quando li toglieremo per cucinare...  (Meglio non acquistare guanti con polveri perchè potremmo essere allergiche)

consiglio 2: se dobbiamo toccare gli alimenti non mettiamo creme sulle mani. E' spiacevole addentare un pezzo di pane al profumo della nostra crema idratante. Se la nostra pelle è secca passiamo abbondante olio di oliva  infiliamo  guantini di cotone e sopra i guanti da cucina. 

Se desideri un olio profumato vedi il nostro post sulla lavanda potrai realizzarlo in breve tempo. Al termine del lavoro la pelle avrà assorbito lentamente tutte le sostanze benefiche del nostro olio EVO e sarà morbida. 

consiglio 3: sul nostro comodino, vicino ad un bel libro che è sempre utile, mettiamo il barattolo della nostra crema preferita così ci ricorderemo di metterne un po' sulle mani prima di addormentarci. 

il comodino della foto è il nostro comodino anni '30 rivisitato*v.post

 La cura delle mani 

La cura delle mani per  molte (beauty addicted), che seguono le Influencer, le makeup artist e le nail artist (ma quanti termini inglesi!!! )  è  a volte  maniacale tra smalti, nail art, ricostruzioni ecc...  

Noi non facciamo parte di quel "mondo", siamo più semplici e  amiamo la natura ed i prodotti di origine vegetale, però riconosciamo che avere delle mani curate e sane  è importante per cui è bene che la pelle sia morbida,  che le unghie e le cuticole  siano sane, forti e curate. 

Ci  sono i centri estetici e le professioniste della manicure a cui potersi rivolgere, ma non sempre è possibile, (rivolgetevi  sempre e solo  a bravi professionisti che garantiscano le dovute sicurezze sanitarie di igiene e sterilizzazione) per cui a volte  diventa fondamentale il "fai da te", cosa che a noi piace molto! 

Gino Boccasile-1943- fonte Pinterst

 consigli  per una manicure fai da te

Dopo aver deterso, massaggiato e protetto le mani è già stato fatto molto, ma non basta, occorre anche fare un minimo di manicure  

usare prodotti certificati e non testai su animali  

usate per la cosmesi, i profumi e la manicure prodotti non testati sugli animali-  prodotti certificati cruelty-free.  Il marchio di qualità "Leaping Bunny" è riconosciuto a livello internazionale e  certifica i prodotti cosmetici  senza test sugli animali, in conformità con la direttiva dell´"Humane Cosmetics Standard" (HCS). Anche se dal 2013 i test cosmetici su animali e la vendita di prodotti cosmetici e per l’igiene personale testati su animali sono vietati in Europa, questo non significa che sia tutto in regola, perchè molte multinazionali  pur vendendo i prodotti in Europa, finanziano la sperimentazione animale in paesi extra UE. Conviene leggere attentamente  cosa è riportato sulle confezioni e fare ulteriori controlli in rete su siti animalisti che pubblicano liste aggiornate  dei prodotti.  

 cosa occorre ? 

le mini trousse della foto sono le nostre fatte a  telaio *v. post

1. forbicine  che siano  di buona qualità (in uso personale) da preferire ai tagliaunghie (possono creare   micro fratture, favorendo rotture). In commercio esistono anche forbicine per mancini.

2. lima per unghie anche questa deve essere di buona qualità per non rischiare di danneggiare l'unghia. (esistono di vari materiali: cartone, metallo, ecc...) le nostre preferite sono in cristallo che grazie alla grana molto sottile, limano le unghie in modo uniforme senza causare rotture o lacerazioni, sono  adatte alle varie tipologie di unghie, sono delicate ma efficaci, lavabili e durano moltissimo.

Esistono dei kit appositi  con frese e punte adeguate per  tagliare, regolare, limare ecc... Anche in questo caso occorre valutare la scelta di prodotti di qualità, pochi ma buoni!  

3. bastoncini per cuticole,  a quelli di metallo o di materie plastiche, preferiamo quelli di arancio. Consigliamo di non tagliare  o rimuovere le cuticole che hanno la funzione di proteggere l'unghia dai batteri  e se questa operazione non è fatta da esperti, può procurare  irritazioni o peggio infezioni. 

E' bene anche non strappare le pellicine intorno alle unghie, (si può causare il giradito una fastidiosa infezione) che appare quando l'unghia è stressata e la pelle intorno è indurita e poco idratata; tagliare l'eccesso della pellicina con forbici ricurve pulite e se c'è bisogno disinfettare.

Meglio ammorbidire le cuticole in una bacinella con  acqua calda  e bicarbonato e/o con oli idranti appositi  (anche olio di oliva)  e poi spingerle successivamente in direzione della mano usando l’apposito bastoncino di legno d’arancio. 

4. prodotti idratanti e ammorbidenti  per le mani, le unghie e le cuticole; ne esistono di molti tipi e marche, più o meno naturali, con profumazioni e consistenze diverse.   

Per le unghie e cuticole  noi abbiamo il nostro preferito (è un burro idratante, emolliente e nutriente a base di cere d'api e olio di mandorle dolci,  profumato con limone  naturale e non testato sugli animali); il consiglio comunque è di cercare e sperimentare prodotti  più adatti a voi e alla vostra pelle, meglio che siano più naturali possibili (v. sempre l'INCI= nomenclatura internazionale degli ingredienti cosmetici).  

Si possono anche usare rimedi naturali o della nonna: olio di oliva, limone, burro, bicarbonato,  olio di cocco, olio di rosa mosqueta, olio di mandorle dolci, gel di aloe, avogado, camomilla ecc.. 

consiglio1: se vi avanza del burro cacao per le labbra,  magari a base di argan, jojoba, ecc.. strofinatelo sul bordo delle unghie, ammorbirà e idraterà le vostre cuticole  

consiglio2: Quando massaggiate le mani con la crema o prodotto preferito ricordatevi di passarla non solo sul dorso e sul palmo, ma anche sulle unghie e cuticole

se si vogliono colorare le unghie 

Le unghie ben curate e colorate con lo  smalto solitamente   piacciono molto ma lo smalto, essendo  composto  da sostanze chimiche, non è  innocuo come si potrebbe credere (possibile presenza di formaldeide) Per questo motivo, bisogna prestare molta attenzione al suo uso,  non bisognerebbe abusarne e soprattutto  va applicato  su  unghie sane. Esistono in commercio smalti bio, vegan e privi di sostante tossiche. comunque sia  prima di acquistare  qualsiasi smalto conviene controllare l'INCI con l'aiuto anche di App apposite *v. post 

Alcuni  dermatologi consigliano di non applicare costantemente lo smalto, specialmente quello semipermanente,   ma  di "far respirare" le unghie facendo delle pause.  

Se siete allergiche, intolleranti, in gravidanza ecc...   è bene sentire un parere  medico.

Comunque si consiglia  di areare la stanza quando ci  usa lo smalto o il solvente, specialmente  in   vicinanza di bambini piccoli.   

Leggete anche la scadenza, uno smalto se correttamente conservato, può avere una durata di 24 -36 mesi. Lo smalto scaduto o secco va smaltito nei cassonetti adibiti alla raccolta dei farmaci scaduti. *v. post ecologia domestica.

il  vassoio della foto è il nostro 'vassoio blu e oro con formelle'  - *v. post

consiglio creativo: recuperate lo smalto scaduto utilizzandolo per decorare piccoli oggetti. Potete "smaltare" lettere dell'alfabeto in legno oppure elementi decorativi chiudi-pacco. 

1. base per smalto (base coat),  è praticamente un primer, ed è usato principalmente per  proteggere le unghie dall'aggressività di alcuni smalti e preparare l'unghia agli step successivi     

2. smalto  che sia di buona qualità  (esistono vari tipi di smalti: tradizionale,  ad asciugatura rapida,  semipermanente, ad acqua, mat, gel, perlato ecc..a ognuno la sua scelta!) ; quando si decide di mettere lo smalto occorre avere 10 minuti di tempo e  la pazienza di lasciar asciugare bene.   

Lo smalto si asciuga meglio alle basse temperature: se si ha fretta si può provare ad accelerare l'asciugatura immergendo mani e unghie per un minuto in   una bacinella con acqua fredda o con il fon in modalità aria fredda. Se invece avete   "frettissima" esistono gocce a base resinosa che abbreviano i tempi di asciugatura.

Per  la scelta del colore è una questione di gusti personali, di stile e  di mode (trasparenti, nude, rosati, rossi o coloratissimi o insoliti come il nero, il bronzo, il verde....)   

3. levasmalto, solvente  che è meglio acquistare senza acetone, ne esistono di vario tipo ( con aggiunta di vitamine, idratanti, più o meno profumati), anche in questo caso, leggere l'INCI e valutare

4. top cut -  speciale  smalto trasparente che va applicato  sullo smalto colorato o sulle nail art e che serve per sigillare la manicure e  aumentarne  la  duratura nel tempo, diminuendo di fatto il numero delle  successive passate di smalto 

Consiglio: se avete spesso, come noi, "le mani in pasta" *v. pagina IO CUCINO  ricordate di mettere i guanti in presenza di unghie finte o di smalto.

mani con odori sgradevoli?

Capita a tutti dopo aver preparato  alcuni cibi senza indossare i guanti  di trovarsi con un odore  non tanto piacevole e persistente sulle mani o con mani e unghie annerite ecco  alcuni rimedi naturali: 

1.  lavare le mani con acqua fredda, non calda  e sapone

2. passare sulle mani una pasta "togliodori" preparata  a base di bicarbonato di sodio e acqua e  poi risciacquare

3. per eliminare l'odore del pesce, di aglio o cipolla  dalle mani: lavatele con acqua e sapone e strofinate una fetta di limone o una buccia di agrume tra i palmi. 

4. per  smacchiare le mani dopo aver pulito i carciofi: strofinatele con mezzo limone.